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dimanche 27 février 2011

74 - BILAN SEMAINE 4


Ticia - De 62 kg la semaine dernière, le poids réel est ce dimanche matin à 61,4 kg. Soit une réduction hebdomadaire de 600g. La courbe du poids réel suit tranquillement et en parallèle la courbe du poids objectivé (avec une petite marge de sécurité de 400g d'avance). Donc, sur ce premier mois, une perte de poids de 2,6 kg : de quoi être très contente ! ! ! 
Cloc - De 73,9 kg la semaine dernière à 72,9 kg cette semaine. Le coq au cidre a été bien géré et digéré : réduction hebdomadaire de 1kg. Les courbes de poids réel et objectivé sont bien parallèles, avec une bonne marge de sécurité entre les deux. La perte totale de ce premier mois de plan diét est de 5,100 kg : gé-ni-al ... 
Aucune n'éprouve une quelconque sensation de faim, ni de fatigue, mais plus de pêche. Chacune s'est offert samedi de jolies nouvelles fringues : ensemble rose poudré pour Cloc, jupe et pull coordonnés beige foncé imprimé roses pour Ticia... Tout va très bien !